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    Le frequenze del Benessere

    20 Aprile 2022 /

    Lo sai che la meditazione aiuta le onde cerebrali a sintonizzarsi sulle frequenze del benessere? Quando mediti, il corpo e la mente si rilassano permettendo alle onde cerebrali di passare attraverso vari stadi sempre più profondi di benessere. Nel 1929, il primo a rilevare che le funzioni del cervello sono caratterizzate da un’intensa attività elettrica e a formulare la teoria delle onde cerebrali è stato il dottor Hans Berger, l’inventore dell’elettroencefalogramma. Quando il cervello è attivo, le frequenze (o cicli al secondo misurati in hertz) sono alte e la capacità di entrare in sintonia con la propria interiorità è scarsa. Quando invece ci rilassiamo e ci addentriamo nei territori dell’inconscio,…

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    BART CONTERIO | Mind-Body Therapist

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    L’Offerta Globale del Massaggio Olistico Esteso dedicato alla Donna

    1 Agosto 2026
  • benessere femminile,  meditazione,  Mind-Body Therapies,  Mindfulness

    Smetti di aspettare… vivi adesso

    9 Febbraio 2020 /

    Molte donne “vivono la loro vita” intrappolata tra passato e futuro, così si lasciano sfuggire il presente. Molte credono che quando ottengono l’agognata promozione saranno più felici, quando troveranno un partner saranno finalmente complete, quando saranno in pensione potranno fare quello che vogliono…in questo modo vivono accumulando aspettative per il futuro. Smettono di pensare a come migliorare la loro situazione attuale immaginandosi di vivere nel domani. Si concentrano su come devono vivere o come vorrebbero vivere, non rendendosi conto che così stanno solo ipotecando il presente. Di conseguenza, quando parlano, la conversazione è una continua lamentela che annovera tutte le disgrazie e le frustrazioni della loro vita quotidiana. Così, aspettarsi…

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    BART CONTERIO | Mind-Body Therapist

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    2 Agosto 2017
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    OK. Respira (Elodie): un’esortazione a fermarsi per concedersi il proprio tempo

    9 Dicembre 2022
    le-Mind-Body-Therapies--cosa-sono?

    le Mind-Body Therapies, cosa sono?

    12 Ottobre 2022
Bart Conterio
BART CONTERIO

Mind-Body Therapist, specialista in discipline bionaturali e massaggi olistici estesi per il Benessere Femminile.

SFIORAmenti

via. A.Salandra,19 LECCE

TEL: 3914099164

info@sfioramenti.it www.sfioramenti.it

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